小太りおじさんから脱出して婚活で成功するために、ダイエットをしています。 主にやっているのはHIIT(High Intensity Interval Training＝高強度インターバルトレーニング)です。 少しずつ体重が増えていっている状況に気付き、このままではダメだと思い、1…