無職毒男です。 無職毒男は昔 自分の車を持っていたときはよくスキーに行ってましたが、車を手放してからは山から足が遠のいていました。 で、北海道という雪国に住んでいながら昨年に滑りにいったのは、3月に東京から元同僚が遊びにきたときに一緒に行った1…

無職毒男です。 無職毒男の朝食のメインはプロテインです。 (それだけでは腹持ちが悪いので、シリアルを入れています。) www.tapawo.com そんなこともあって、プロテインは無職毒男にとっては生きていくのに必要不可欠なものという位置づけになっています。 …

無職毒男です。 無職毒男は夏風邪をひいていました。 風邪の症状は思った以上に長く続き、そのせいで週に3回くらいのペースで続けてきた筋トレを休止していました。 www.tapawo.com 無職毒男はグズ人間で、習慣化したことでも一度やめてしまうとなかなか再開…

無職毒男です。 無職毒男は生まれてからずっとデブの人生を送ってきました。 (ついでに陰キャでコミュ障で引き籠もりの人生も送ってきています。) ですが、最近はそれに変化が生じています。 今から1年前の体重は85.4kgでした。まじでデブでした。 www.tapaw…

無職毒男です。 無職毒男は9月末に仕事をやめました。 働いていたときは会社が用意してくれた健康診断を受けていましたが、今年は12月の初旬に札幌市の健康診断を受けました。 で、先日その結果が届いたので、ここで晒しておこうと思います。 結果は･･･良好…

無職毒男です。 無職毒男は四十男です。 一応、実年齢よりは若く見られます。 この前の切ないクリスマスパーティーでも実年齢よりも6歳若く言われました。 まぁ社交辞令的に実際の見た目よりも若めに言うのがデフォなところもありますが、とりあえずは若く見…

無職毒男です。 無職毒男の朝食はシリアル入りのプロテインです。 時短にもなり、栄養価も高く、コスパは最高です。 そんな無職毒男にとって、安くプロテインが購入できるマイプロテインは強い味方となります。 で、11月11日にマイプロテインの商品が1年で最…

無職毒男です。 無職毒男は自転車を買いたいと思っています。 ですが、今買っても雪ですぐに乗れなくなることが予想されるので、購入は来春かなと思っています。 それまでの一時凌ぎとして、歩いて行くにはちょっと遠いところへはキックボードで出掛けていま…

社畜毒男です。 じゃなかった、無職毒男です。 8月下旬に東京から札幌に引っ越しして、9月末に会社の希望退職制度(リストラ)に乗っかって仕事をやめました。 そんな無職毒男は口先だけのダイエットをしていました。 www.tapawo.com で、8月9月は引っ越しやら…

社畜毒男です。 社畜毒男はサプリメントオタクです。 年にざっと10万円以上はサプリを購入しています。 先日もマイプロテインの9/9(木)のゾロ目の日セールで大量の必須アミノ酸 (Essential Amino Acid＝EAA)を購入してしまいました。 www.tapawo.com マイプ…

社畜毒男です。 社畜毒男はサプリメントオタクです。 だいたい年に軽く10万円分ぐらいはサプリを購入しています。 6・7・8月は引っ越しを控えていたこともあって購入していませんでしたが、9月に入ってストックがちょっと減ってきていたこともあって、また大…

社畜毒男です。 社畜毒男は会社の希望退職制度(リストラ)に応募して9月末に今の仕事をやめる予定です。 それに先駆けて、8/27(金)に東京から札幌に引っ越してきました。 で、引っ越しのタイミングで旧居にあった物干し 懸垂台(チンニングスタンド 略称チンス…

社畜毒男です。 社畜毒男は昨日(8/13 金)から体調不良が続いています。 昨日はとにかく咳がひどかったです。 ここ1年でここまで咳が出たことはない、というくらい出てます。 そして今日は朝から体がだるいです。 これはひょっとしたらコロったかも･･･。 とい…

社畜毒男です。 今から1年前、社畜毒男はダイエットをしていました。 www.tapawo.com で、今の状況はどうかと言うと･･･85.4kgです。 まじでデブ･･･。 その原因は･･･たぶんこいつ↓↓です。 こいつが近所のスーパーで5個450円(税抜)で売っていて、さらに7月と8…

社畜毒男です。 社畜毒男はダイエットをしていました。 社畜毒男のダイエットの記録はこちら↓ www.tapawo.com で、2020年の12月頃は体重が81kg、体脂肪率が21%で、ミートテックを安易に身にまといがちな冬でもそれほど増えずに推移していました。 ですが、最…

社畜毒男です。 社畜毒男はマイプロテインを愛用しています。 この前のゴールデンウィークセールのときにまた大量買いしたので、その内容を記録に残しておこうと思います。 過去の購入内容についてはこちら↓ マイプロテイン ゴールデンスーパーセールで買っ…

社畜毒男です。 社畜毒男はマイプロテインを愛用しています。 10月10日のゾロ目の日セールでまた大量買いをしたので、記録を残しておこうと思います。 前回(2020年9月)の購入についてはこちら↓ www.tapawo.com 今回メインで購入したのはアミノ酸でした。 理…

社畜毒男です。 社畜毒男はダイエットをしています。 2月に始めたのですが、6～7月になってやっと少し成果が見え始めてきました。 で、直近の8～9月はどうだったのか、記録を残しておこうと思います。 少し成果が見え始めた6月と7月の記録はこちら↓ www.tapa…

社畜毒男です。 社畜毒男は大学1年生のときから独り暮らしをしています。 ということで独り暮らし歴はもう20年以上になりますが、今まで一度もダニにやられたことはありませんでした。 が、最近やられました。それもかなりひどく。 寝ている最中に痒くて無意…

社畜毒男です。 社畜毒男はサプリメントマニアです。 ビタミンなどのサプリは主にvitacostやiHerbで買っていますが、プロテインやアミノ酸はマイプロテインで購入しています。 9月のゾロ目の日セールで買ったものが届いたので、記録を残しておこうと思います…

社畜毒男です。 社畜毒男はサプリメントマニアです。 月に1万円ぐらいをサプリメントに使っています。 社畜毒男が飲んでいるサプリメントについてはこちら↓ www.tapawo.com メインの購入先として、普段はvitacostを愛用しています。 vitacostは今までは頻繁…

社畜毒男です。 社畜毒男はマイルを貯めています。 ANAマイルに関してはスギサポwalkという歩数計アプリも活用しています。 社畜毒男のマイル活動についてはこちら↓ www.tapawo.com で、今回はJALマイルを貯めるため、遅ればせながら『JAL Wellness & Travel…

社畜毒男です。 社畜毒男はANAのマイルを貯めています。 今は全体的にJALに寄りがちですが、マイルの観点で言うと銀河系軍団スターアライアンスに属するANAのほうが使い勝手がいいので、マイルはANAのものをメインに貯めています。 社畜毒男のマイルの貯まり…

社畜毒男の飲んでいるサプリメントの整理について、前回の続きです。 前回の内容はこちら↓ www.tapawo.com 社畜毒男が飲んでいるサプリのリストはこちら↓ 【 グルコサミン・コンドロイチン 】 週に1～2回という低頻度ですが、筋トレをしています。 で、関節…

社畜をしています。 が、2021年7月末のアリリタ(セミリタ)を夢見ています。 先日、アリリタ(セミリタ)後の1ヵ月の生活コストがどれくらいになりそうか、ざっくり把握を行いました。 アリリタ(セミリタ)後の1ヵ月の概算生活コストについてはこちら↓ www.tapaw…

ダイエットをしています。 1月にこのままではダメだと思い、2月に始めたもののずっと成果が出ていませんでしたが、それでもがんばって続けています。 成果が出なかった4月と5月の記録はこちら↓ www.tapawo.com そんな中、6月と7月も懲りずにがんばりました。…

婚活しています。 毒男は先々週、Omiai面接を受けてきました。 2020年2回目のOmiai面接についてはこちら↓ www.tapawo.com 食事中の会話の中で、「週に1～2回、軽く筋トレをしている」と言ったら、「ジムはコロナでまだ危なくないですか？」と返されました。 …

社畜をしています。 社畜の会社では6月いっぱいまでテレワークが続いています。 7月に入っても各部署25%までの人員しか出社しないようにと言われています。 そんな中、気になるのがテレワーク太り、コロナ太りです。 通勤が無くなる分だけどうしても歩く量が…

婚活はやめましたが、 ダイエットをしています。 食事はあんまり制限していませんが、運動はがんばって続けています。 3月末時点の状況はこんな感じでした↓↓。 www.tapawo.com 今日は4月と5月でダイエットがどのように進んだか、記録を残しておこうと思いま…

社畜をしています。 緊急事態宣言は解除になりましたが、社畜はテレワークを続けています。 そんな中、テレワーク中の小腹空き空き状態という緊急事態に対処するためのアイテムとして、マイプロテインでプロテインマグケーキというものを買いました。 www.ta…